Inilah Pentingnya Probiotik untuk Kesehatan

probiotics

nusalabs.id – Tahukah kamu? Usus adalah rumah bagi triliunan mikroorganisme. Sekitar 70% jumlah mikroorganisme pada tubuh kamu berada pada saluran pencernaan. Kolon dan usus besar merupakan tempat yang paling banyak dihuni oleh mikroorganisme.

Manusia dan mikroorganisme memiliki hubungan simbiosis mutualisme, alias hubungan yang saling menguntungkan. Dimana manusia memberikan makanan dan mikroorganisme pada saluran pencernaan memberikan manfaat kesehatan. Usus yang tidak sehat, entah itu karena pola makan yang buruk, polusi, antibiotik, atau apa pun yang menyebabkan ketidakseimbangan komunitas mikroorgasnisme (mikrobiota) pada usus, yang diistilahkan dengan dybiosis, hal ini sering kali menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Konsep yang saat ini sedang populer untuk mengembalikan keseimbangan komunitas mikroorganisme adalah dengan pemberian probiotik. Probiotik menyediakan bakteri baik yang membantu mengatur ekosistem dalam tubuh kamu, memulihkan keseimbangan untuk meningkatkan kesehatan pencernaan, alergi dan imunitas.

Nah, penting banget kan peran probiotik itu. Yuk, kita cari tahu lebih lanjut betapa pentingnya probiotik untuk kesehatan kamu..

Kesehatan pencernaan
Sistem pencernaan sangat penting bagi kesehatan tubuh kamu secara keseluruhan. Penyerapan nutrisi dan pembuatan hormon, enzim, dan zat penting lainnya semuanya bergantung pada sistem pencernaan.

Kesehatan Kekebalan Tubuh
Kamu wajib tahu nih bahwa 80% dari sistem kekebalan tubuh (imunitas) terletak di saluran pencernaan. Keberadaan probiotik dalam tubuh manusia sendiri bertugas untuk menyeimbangkan jumlah bakteri baik dan jahat khususnya disaluran pencernaan untuk mengurangi resiko terjadinya suatu penyakit. Sehingga saluran cerna yang sehat merupakan cermin dari kesehatan tubuh secara umum.

Alergi
Alergi ialah kondisi dimana sistem kekebalan tubuh bereaksi terhadap benda suatu zat berbahaya. Komposisi bakteri diusus juga mempengaruhi terjadinya alergi. Probiotik dapat meningkatkan imun yang baik untuk membantu mengurangi reaksi alergi.

Kegemukan
Kegemukan atau lazim disebut dengan obesitas adalah kondisi penumpukan lemak dan mempengaruhi berat badan kamu. Kegemukan terjadi pada manusia diseluruh dunia. Beberapa bukti menunjukkan bahwa bakteri yang umumnya ditemukan disaluran pencernaan manusia mempengaruhi nutrisi dan energi. Probiotik dapat mempengaruhi produksi asam lemak rantai pendek dan membantu mengurangi peradangan tingkat rendah, yang mempengaruhi metabolisme dan mempengaruhi berat badan.

Nah, sudah jelas kan? Mengapa kamu harus mengkonsumsi probiotik dengan segala manfaat untuk kesehatan kamu.

Tinggalkan Balasan

Keranjang belanja

0

Tidak ada produk di keranjang.